{"version":"1.0","provider_name":"Bliss - Nekem - Neked","provider_url":"https:\/\/bliss.cafeblog.hu","author_name":"Kammerer Edina","author_url":"https:\/\/bliss.cafeblog.hu\/author\/kammerer_edina\/","title":"A kimondott sz\u00f3 ereje","html":"

\"pozit\u00edvA minap azon gondolkodtam, hogy h\u00e1ny olyan mondat hagyja el a sz\u00e1nkat, ami alak\u00edtja a sorsunkat, pedig csak viccb\u0151l mondjuk, vagy megszok\u00e1sb\u00f3l. Nem gondoljuk komolyan, m\u00e9gis kimondjuk.<\/strong> Egy bar\u00e1tn\u0151m szokta mondogatni, hogy \"szeretem a kih\u00edv\u00e1sokat\". \u0150 egy\u00e1ltal\u00e1n nem szereti, befesz\u00fcl a stressz helyzetekt\u0151l, nehezen kezeli \u0151ket, m\u00e9gis mondogatja. Majd amikor ennek a rezg\u00e9snek megfelel\u0151 \u00e9lethelyzetet vonz az \u00e9let\u00e9be, \u00f6sszeomlik \u00e9s nem \u00e9rti, hogy mi\u00e9rt t\u00f6rt\u00e9nik vele mindez.<\/strong><\/p>\r\n

Nagyon fontos, hogy v\u00e1llaljuk a felel\u0151ss\u00e9get a kimondott szavaink\u00e9rt. Amit gondolunk, az is hat r\u00e1nk, de amit kimondunk, az m\u00e9g ink\u00e1bb. Ezek a mondatok alak\u00edtj\u00e1k a sorsunkat, a h\u00e9tk\u00f6znapjainkat, \u00edgy figyelj\u00fck meg \u00e9s alak\u00edtsuk \u00e1t aszerint a kommunik\u00e1ci\u00f3nkat, hogy mi az, amit t\u00e9nyleg szeretn\u00e9nk \u00e9lni a h\u00e9tk\u00f6znapokban. Ne ism\u00e9telgess\u00fck az \u00e1ltal\u00e1nos mondatokat csak az\u00e9rt, hogy besz\u00e9lj\u00fcnk.<\/strong> \u00d6r\u00fclj\u00fcnk annak, ha elfogynak a szavaink, hiszen a csendben tudunk t\u00f6ltekezni. K\u00e9t ember k\u00f6z\u00f6tt a csend csak akkor k\u00ednos, ha azt gondoljuk, hogy sz\u00f3rakoztatnunk kell a m\u00e1sikat \u00e9s akar\u00e1ss\u00e1 v\u00e1lik a besz\u00e9lget\u00e9s<\/strong>. T\u00f6bbnyire ilyenkor kezd\u00fcnk el kifel\u00e9 tekinteni, \u00e9s m\u00e1sokr\u00f3l besz\u00e9lni, s k\u00f6zben \u00e9szre sem vessz\u00fck, hogy mennyi \u00edt\u00e9let hagyja el ilyenkor a sz\u00e1nkat. Mit okoznak ellen\u0151rizetlen\u00fcl gar\u00e1zd\u00e1lkod\u00f3 gondolataink? :) (A teljess\u00e9g ig\u00e9nye n\u00e9lk\u00fcl, egy-k\u00e9t gyakran haszn\u00e1lt mondat)<\/p>\r\n

\"Nem \u00e9rtem, hogy .... (xy mi\u00e9rt ezt csin\u00e1lja)<\/strong>\". Ezzel a mondattal m\u00e1r meg is h\u00edvtuk az \u00e9let\u00fcnkbe az adott t\u00f6rt\u00e9n\u00e9st, hogy megtapasztalhassuk, hogy mi az adott helyzetben hogyan cselekedn\u00e9nk. Ezzel a mondattal azt \u00fczenj\u00fck az Univerzumnak, hogy mivel nem \u00e9rtj\u00fck, szeretn\u00e9nk meg\u00e9rteni \u00e9s a saj\u00e1t tapasztal\u00e1sainkat \u00f6sszegy\u0171jteni a t\u00e9m\u00e1val kapcsolatban.<\/strong> Sokszor egy ilyen helyzet megtapasztal\u00e1sakor j\u00f6v\u00fcnk r\u00e1 igaz\u00e1n, hogy nem lehet k\u00edv\u00fclr\u0151l \u00edt\u00e9letet mondani senki felett, mert b\u00e1r l\u00e1thatjuk objekt\u00edven a helyzetet, amint \u00e9rzelmileg \u00e9rintett\u00e9 v\u00e1lunk valamiben, nagyon tudatosnak kell lenn\u00fcnk ahhoz, hogy ne vigyenek el az \u00e9rzelmeink.<\/p>\r\n

\"Az id\u0151j\u00e1r\u00e1st\u00f3l f\u00e1j a ... (fejem, l\u00e1bam, h\u00e1tam, stb.)\"<\/strong> Mindig okolunk valakit, vagy valamit a saj\u00e1t helyzet\u00fcnk\u00e9rt. Ezzel a mondattal elh\u00e1r\u00edtjuk magunkt\u00f3l a felel\u0151ss\u00e9get, hogy tulajdonk\u00e9ppen mi magunk vagyunk az oka annak, ahogyan \u00e9rezz\u00fck magunkat. Az id\u0151j\u00e1r\u00e1s feler\u0151s\u00edtheti a t\u00fcneteinket, de nem okozhatja azokat, mert semmi nincs rajtunk k\u00edv\u00fcl, minden bel\u0151l\u00fcnk indul el. Nagyban felel\u00fcnk az id\u0151j\u00e1r\u00e1s megv\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1\u00e9rt a szavainkkal is, nemcsak a k\u00f6rnyezetszennyez\u0151 \u00e9letm\u00f3dunkkal, mert a folyamatosan k\u00e1nt\u00e1lt ny\u00e1ron t\u00fal meleg van, t\u00e9len t\u00fal hideg van mondatok szint\u00e9n befoly\u00e1solj\u00e1k az id\u0151j\u00e1r\u00e1s alakul\u00e1s\u00e1t.<\/p>\r\n

\"Szeg\u00e9ny.....\"<\/strong> Ez a lehet\u0151 legrosszabb, amit mondhatunk valakire, mert b\u00e1r sokszor az egy\u00fctt\u00e9rz\u00e9s\u00fcnket akarjuk kifejezni, m\u00e9gis lesajn\u00e1ljuk az illet\u0151t. Legy\u00fcnk kreat\u00edvak azt illet\u0151en, hogy hogyan v\u00e1ljunk egy\u00fctt\u00e9rz\u0151v\u00e9 a szavak szintj\u00e9n, mert ez a sablon egy rombol\u00f3 minta. Min\u00e9l t\u00f6bben mondj\u00e1k r\u00e1d, hogy szeg\u00e9ny vagy, egy id\u0151 ut\u00e1n el fogod hinni, \u00e9s ez az anyagi helyzetet is befoly\u00e1solni tudja, nemcsak azt, hogy ett\u0151l a mondatt\u00f3l elkezdi valaki az \u00e1ldozat archet\u00edpus\u00e1t \u00e9lni.<\/p>\r\n

\"Ez sz\u00edv\u00e1s... vagy az \u00e9let egy sz\u00edv\u00e1s.<\/strong>\" Ez egy nagyon rombol\u00f3 mondat, sok mindent befoly\u00e1sol, ak\u00e1r a kor\u00e1bbi bels\u0151 munk\u00e1t is vissza tudja vetni. Ha nem tudunk hinni az \u00e9let j\u00f3s\u00e1g\u00e1ban, ha nem hissz\u00fck el, hogy az univerzumban rend van, hogy \u00e9let kiegyenl\u00edti a dolgokat, akkor engedni fogunk annak, hogy elhiggy\u00fck, hogy a vil\u00e1g igazs\u00e1gtalan. Ez pedig el\u00e9gedetlens\u00e9ghez, zs\u00f6rt\u00f6l\u0151d\u00e9shez vezet, ami megakad\u00e1lyozza, hogy j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat a b\u0151r\u00fcnkben.<\/p>\r\n

M\u00e9g tudn\u00e1m sorolni ezeket a mondatokat, de mindenkinek megvannak a saj\u00e1t sz\u00f3fordulatai, amiket \u00e9rdemes v\u00e9gig gondolni. Ha hisz\u00fcnk a vonz\u00e1s t\u00f6rv\u00e9ny\u00e9ben, akkor is tudnunk kell, hogy ezek a mondatok mit okoznak az \u00e9let\u00fcnkben. Pr\u00f3b\u00e1ljunk meg v\u00e1ltoztatni a besz\u00e9d st\u00edlusunkon \u00e9s cser\u00e9lj\u00fck le a mondatainkat \u00e9s szavainkat olyan pozit\u00edv meger\u0151s\u00edt\u00e9sekre,<\/strong> amelyek seg\u00edtenek egy t\u00e1mogat\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1st kialak\u00edtani. Nem arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy ne vegy\u00fck \u00e9szre a kellemetlen, vagy rossz dolgokat, hanem arr\u00f3l, hogy tudjuk, hogy minden megtapasztal\u00e1s vezet valahova. Tanuljunk meg b\u00edzni az \u00e9let j\u00f3s\u00e1g\u00e1ban \u00e9s \u00f6nmagunkban.<\/p>\r\n

A tudatoss\u00e1ghoz az is hozz\u00e1tartozik, hogy amikor felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llalunk az \u00e9let\u00fcnk\u00e9rt, akkor a kimondott szavaink\u00e9rt is, a cselekedeteink\u00e9rt is \u00e9s az \u00e9letm\u00f3dunk\u00e9rt is felel\u0151ss\u00e9ggel tartozunk<\/strong>. Sz\u00e1njunk annyi id\u0151t erre a t\u00e9m\u00e1ra, hogy \u00e1tgondoljuk, hogy milyen a mi kommunik\u00e1ci\u00f3nk. Ne ism\u00e9telgess\u00fck azokat a programokat, amik kor\u00e1bban bel\u00e9nk iv\u00f3dtak, mert az egy m\u00f3kusker\u00e9kben tart benn\u00fcnket. Csak mi vagyunk k\u00e9pesek v\u00e1ltoztatni a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sunkon, s ezzel egy\u00fctt az \u00e9let\u00fcnk\u00f6n is, de mi k\u00e9pesek vagyunk r\u00e1! Ha megv\u00e1ltoztatjuk a szok\u00e1sainkat, az \u00e9let\u00fcnk is \u00faj ir\u00e1nyt vesz!<\/p>\r\n

Kammerer Edina Bliss<\/a><\/strong><\/div>\r\n