{"version":"1.0","provider_name":"Bliss - Nekem - Neked","provider_url":"https:\/\/bliss.cafeblog.hu","author_name":"Kammerer Edina","author_url":"https:\/\/bliss.cafeblog.hu\/author\/kammerer_edina\/","title":"A mozg\u00e1s, mint \u00fat","html":"

\u00c9vek \u00f3ta rendszertelen\u00fcl, nem fix id\u0151pontokban, de m\u00e9gis folyamatosan tartom a TEA T\u00e1nc \u00e1ltalam kifejlesztett mozg\u00e1svil\u00e1g\u00e1t, \u00e9s k\u00f6zben rengeteg tapasztalatot szereztem abban, hogyan hat r\u00e1nk a mozg\u00e1s.<\/strong> Sokat olvashattunk m\u00e1r r\u00f3la, hogy mennyire b\u00f6lcs a test, de ebben a kapcsol\u00f3d\u00e1sban, amit ilyenkor megteremt\u00fcnk, sz\u00f3 szerint tetten \u00e9rhet\u0151.<\/p>\r\n

\"teaR\u00e1hangol\u00f3dunk a F\u00f6ld ritmus\u00e1ra, \u00e9s felvessz\u00fck azt, egy\u00fctt l\u00fcktet\u00fcnk vele. Az Angyalok \u00e1ld\u00e1s\u00e1b\u00f3l ismertem meg a Testtudat Energia Alapok m\u00e9lyebb r\u00e9tegeit<\/strong>, az\u00e1ltal, hogy folyamatosan vezettek \u00e9s k\u00e9peztek, \u00e9s teszik ezt a mai napig. Hatalmas v\u00e1ltoz\u00e1sokat figyeltem meg, nemcsak magamon, hanem a lelkes csapaton is, akik \u00fajra \u00e9s \u00fajra v\u00e1lasztj\u00e1k ezt a fajta gy\u00f3gym\u00f3dot.<\/p>\r\n

Egyszerre t\u00f6bb s\u00edkon dolgozunk egy\u00fctt, az energia pedig lehorganyz\u00f3dik a t\u00e9rben \u00e9s bizonyos t\u00e9m\u00e1kn\u00e1l tapinthat\u00f3 a fesz\u00fclts\u00e9g, m\u00edg m\u00e1sokn\u00e1l a k\u00f6nnyeds\u00e9g erej\u00e9vel v\u00e9gigt\u00e1ncolunk az est\u00e9n, mint a pillang\u00f3k. Ezeken az est\u00e9ken folyamatosan figyelem a minket k\u00f6r\u00fclvev\u0151 er\u0151teret,<\/strong> hogy \u00e9rezzem, hogy milyen lez\u00e1r\u00e1s\/felold\u00e1s az, ami az energetikai old\u00e1st elsim\u00edtja k\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk \u00e9s \u00fajra megnyugv\u00e1st hoz az \u00e9let\u00fcnkbe. \u0150si transzform\u00e1ci\u00f3 ez, egy olyan tud\u00e1ssal kapcsol\u00f3dunk, amelyet nem ir\u00e1ny\u00edthatunk \u00e9s nem befoly\u00e1solhatunk. Az elme t\u00f6k\u00e9letesen \u201eki\u00fct\u0151dik\u201d, mikor a test\u00fcnk a m\u00e1r j\u00f3l ismert mozdulatokkal elkezdi a t\u00e1ncot.<\/strong> Van ebben az automatizmusban egy \u201ebe\u00e9p\u00edtett\u201d jelz\u0151rendszer, ami tudt\u00e1ra adja az elm\u00e9nek, hogy pihenjen, hiszen \u00fagysem k\u00e9pes meg\u00e9rteni azt, ami ekkor t\u00f6rt\u00e9nik. \u00c9n sem tudom le\u00edrni \u00e9s visszaadni sem, pedig csod\u00e1latos est\u00e9ket t\u00f6lt\u00f6tt\u00fcnk \u00edgy el, ebben a testtudatoss\u00e1gban. :)<\/p>\r\n

A m\u00e1sik pedig, ami err\u0151l a t\u00e9m\u00e1r\u00f3l eszembe jut, az a j\u00f3ga.<\/strong> Hihetetlen\u00fcl h\u00e1l\u00e1s vagyok az \u00c9letnek, hogy megismerhettem a j\u00f3ga vil\u00e1g\u00e1t. Nem csak a testgyakorl\u00e1st, hanem a filoz\u00f3fi\u00e1t, a tanokat, sz\u00f3val sz\u0151r\u0151st\u00fcl-b\u0151r\u00f6st\u00fcl. :) De most m\u00e9gis csak mag\u00e1t a testgyakorl\u00e1st emeln\u00e9m ki.\u00a0Elk\u00e9peszt\u0151en sokat lehet fejl\u0151dni egy-egy testhelyzet gyakorl\u00e1sa \u00e1ltal, kitart\u00e1st, a saj\u00e1t fizikai korl\u00e1tok \u00e1tl\u00e9p\u00e9s\u00e9t, fegyelmet \u00e9s uralmat az \u00e9rz\u00e9kek f\u00f6l\u00f6tt. Ez egy csod\u00e1latos \u00fat, nekem most legink\u00e1bb a fegyelemben seg\u00edt<\/strong>, tegnap \u00e9jjel volt id\u0151m b\u0151ven ezen elm\u00e9lkedni.<\/p>\r\n

\"yoga\"Elhat\u00e1roztam, hogy sokkal kevesebb k\u00e1v\u00e9t iszom, mint r\u00e9gen. (Ez azt jelenti, hogy kor\u00e1bban napi 7-8 k\u00e1v\u00e9t ittam naponta). Eddig \u00fagy t\u0171nik, hogy \u00e9letem egyik legnehezebb v\u00e1llalkoz\u00e1sa. :) 10 \u00e9vig doh\u00e1nyoztam, \u00e9s 7 \u00e9vvel ezel\u0151tt az egyik napr\u00f3l a m\u00e1sikra letettem a cigarett\u00e1t, mert egyszer\u0171en nem k\u00edv\u00e1ntam t\u00f6bb\u00e9. Nem kellett hozz\u00e1 fegyelem, csak akarater\u0151, elhat\u00e1roz\u00e1s, hogy megtegyem<\/strong>. De tegnap, annyira jelen voltam az \u00e9letemben, hogy valahogy 5 k\u00e1v\u00e9t megittam napk\u00f6zben an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00e9szrevettem volna. :) Egy pillanatra nem figyeltem, \u00e9s a rossz szok\u00e1s, visszat\u00e9rt.<\/strong> \u00c9jjel, amikor azt\u00e1n nem tudtam aludni, mert a szervezetem m\u00e1r elszokott ett\u0151l a k\u00e1v\u00e9 mennyis\u00e9gt\u0151l, volt id\u0151m, hogy v\u00e9giggondoljam, hogy mi\u00e9rt is fontos a tudatos jelenl\u00e9t \u00e9s fegyelmezetts\u00e9g<\/strong>. A j\u00f3ga ebben rengeteget seg\u00edt. Kezdve ott, hogy az ember rendszeresen felkel reggel \u00e9s j\u00f3g\u00e1zik. :)\u00a0<\/p>\r\n

\u00cdgy m\u00e1ra megsz\u00fcletett bennem az elhat\u00e1roz\u00e1s, hogy igenis a saj\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9gem \u00e9s fejl\u0151d\u00e9sem \u00e9rdek\u00e9ben, sokkal fegyelmezettebb \u00e9letet szeretn\u00e9k \u00e9lni, mint eddig.<\/strong> \u00c9s ez nem azt jelenti, hogy mostant\u00f3l egy b\u00faval b\u00e9lelt ember leszek, aki nem tehet semmit! Ez azt jelenti, hogy az \u00e9letet v\u00e1lasztom, a VAL\u00d3DIT!<\/strong> Hogy olyan dolgokat fogok csak enni, tenni, mondani \u00e9s gondolni, amik a javamat szolg\u00e1lj\u00e1k. Az \u00e9rz\u00e9kek vil\u00e1g\u00e1ban nagy a cs\u00e1b\u00edt\u00e1s, mindenhol felcsillan ez-az, amit legt\u00f6bbsz\u00f6r csak a szem\u00fcnk k\u00edv\u00e1n meg, vagy birtokolni akarjuk.<\/strong> Ezeket a j\u00f3g\u00e1val mind-mind ki lehet oldani \u00e9s meg lehet \u00e9rkezni a JELEN PILLANATBA. \u00c9s enn\u00e9l mes\u00e9sebb hely nincs is a vil\u00e1gon.<\/div>\r\n
Sz\u00f3val a mozg\u00e1ster\u00e1pi\u00e1k form\u00e1lj\u00e1k a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnket azon kereszt\u00fcl, ahogyan a test\u00fcnkkel tudatos kapcsolatot hozunk l\u00e9tre<\/strong>, \u00e9s ebben a csod\u00e1latos kapcsolatban megtanulunk figyelni \u00e9s hallgatni az \u00fczeneteire. Ebben a csod\u00e1latos kapcsolatban felvessz\u00fck a F\u00f6ld ritmus\u00e1t, \u00e9s arra t\u00e1ncolunk tov\u00e1bb. Ebben a csod\u00e1latos kapcsolatban a sz\u00edv\u00fcnk egy\u00fctt dobban az Eggyel, \u00e9s ezt a ritmust j\u00e1rja tov\u00e1bb. Ebben a csod\u00e1latos kapcsolatban ezt a tudatoss\u00e1got \u00e9s f\u00e9nyt l\u00e9legezz\u00fck a vil\u00e1gba, ami v\u00e1ltozik \u00e9s egy szerethet\u0151 helly\u00e9 alakul \u00e1t! Mozg\u00e1sra fel! :)<\/div>\r\n