Nekem eddig egyszer kellett csak gyökeresen megváltoztatnom az életemet, az a sorsfordító pont akkor megmutatta, hogy az addigi életem felületes, sivár és fakó volt. Nemrég újra elért egy érzelmi felforgató erő, s azt gondoltam, talán újra itt az ideje, hogy átértékeljek dolgokat. De ez most más. Először az űr jelent meg bennem, a semmi. Nem tudtam senkihez kapcsolódni, egyedül akartam lenni. Nem akartam érezni, gondolkodni, csak figyeltem. Aztán úgy döntöttem, hogy minden, amiben hiszek, az a lényem része. Most kiderül, hogy a hitrendszerem stabil lábakon áll-e, vagy ezek csak felvett viselkedések a részemről.
Most már tudom a saját válaszom, minden, amiben hiszek, akkor is működik, amikor körülöttem a világ darabokra hullik. Csodálatos volt megtapasztalni, hogy ez nem tőlem működik, csak a döntés az enyém, hogy élek-e velük, vagy nem. A spirituális fejlődés nem arról szól, hogy azon dolgozunk, hogy elkerüljük a “rossz” dolgokat, hanem arról, hogy amikor azok megtörténnek, “jól” tudjunk reagálni rájuk. Az általam választott út, amiben újra visszataláltam önmagamhoz egy egyszerű út, leírok néhány technikát, amiket használtam.
1. Folyamatosan mantrákat hallgattam, a legkedvesebb számomra, amit a Dalai Láma énekel, az Om Trayambakam című mantra. Ez az Aranykor négy nagy mantrájának az egyike, amelynek kivételes ereje van, és segít megemelni a rezgésünket.
2. Programozott víz, a legegyszerűbben a műanyag flakonra ráírva, hogy mit szeretnék, illetve kancsóban kristály, ami szintén az energiaszintemet segített visszahúzni.
3.Mozgás. Futás és jóga, nekem ez a kettő jön be, ez mindenkinél más, hogy mi az, ami ki tudja kapcsolni. A mozgásban le tudjuk vezetni a felesleges energiákat, le tudjuk földelni magunkat, s ezek ilyen helyzetekben rengeteget számítanak.
4.Amikor már tudtam koncentrálni, a meditáció. Segít visszatalálni igazán önmagunkhoz. Lecsendesíti a zakatoló elmét, s egy nyugalmi teret ad számunkra, ahol töltődni tudunk.
5.Tértisztítás és nagytakarítás. A ház, lakás ahol élünk egy fontos tényező a gyógyulásban. Elkezdtem kipakolni mindent, amire már nem volt szükségem, és egy alapos tértisztítással a ház energiáját is visszaállítottam.
6.Energiakezelés. Hiszek az energiában, s ez bennünket is átjár. Az érzelmi gócoknál azonban elzáródik az útja, s ha nincs tisztulás, beragad a testben. Ha bent ragad, akkor elkezd ellenünk dolgozni, ezért fontos, hogy energetikailag is megtisztuljunk.
Minden, amit szeretek és amiben hiszek, nem veszett el. Nem voltam lusta és nem sajnáltam magam annyira, hogy ezeket ne tudtam volna magamért megtenni. Nem vártam semmit el, mert egy űr tátongott bennem, nem akartam sehova eljutni, elérni, de így éltem előtte is, és most az élet megmutatta, hogy mindez valódi.
A korábbi hiper pörgős életemből most egy nagyon lassú áramlás lett, de nem bánom, mert amíg egyben vagyok, amíg tudom, hogy ki vagyok, addig élek. Addig olyan életet élek, ami nekem tetszik, nem egy mókuskerékben őrlődöm. Amikor az élet elvesz, mindig ad is valamit. Nekem a hitem lett erősebb, hogy attól mert fáj valami, még nem kell szenvedni. Meg van minden eszköz a kezünkben ahhoz, hogy talpra álljunk, s megkönnyítsük magunknak az életünket. Megmutatta ez a helyzet azt is, hogy a korábbi önsorsrontó köreimet kiiktattam, nem igaz, hogy a baj csőstül jön. Meg lehet állítani, ha igazán akarjuk.
Fontos az is, hogy átértékeljünk, letisztítsunk magunkban mindent, hogy megvizsgáljuk a nem jól működő részeket az életünkben, s elengedjük mindazt, ami már nem hozzánk tartozik. Ott van a gyógyulás kulcsa és ott tudjuk előhozni magunkból az erőt, ha elengedünk olyan dolgokat, amelyek miatt szétszórtuk magunkat, vagy amik olyan muszájok voltak az életünkben, amelyek elvették belőlünk az energiát. Minden ragaszkodás szenvedés. Én ebből a zsákutcából már megjöttem 🙂
Szerzői és minden jog fenntartva. Megosztható változtatás nélkül, mindennemű egyéb felhasználása engedélyköteles.
A cikk illusztrálásához a Shutterstock fotókönyvtár jogtiszta fényképét használtuk.